علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند! - علی آباد جدید

در ادامه فهرست کاملی از علائم این بیماری را آورده ایم، در صورت مشاهده این نشانه ها در خود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

1. خستگی

طبیعتا بسکمک از کار های روزمره باعث خستگی می شوند و ساده ترین نوع خستگی ناشی از کم خوابی است، اما خستگی تقریباً همیشه همراه با دیابت است، زیرا بدن دائما و سلول های بدن نیاز به سوخت دارند، اما نمی تواند از سوخت خود که همان انسولین است استفاده کند. اگر می بینید که بعد از خوردن غذا خسته شده اید و احساس خواب آلودگی دارید درحالی که باید انرژی بیشتری داشته باشید، این نشانه محکمی است که ممکن است دیابت داشته باشید.

2. گرسنگی و تشنگی بیش از حد

آنچه اتفاق می افتد این است که بدن از وظیفه خود که پردازش گلوکز در جریان خون است، غافل بوده، از این رو برای از بین بردن مقادیر اضافی گلوکزِ مصرف نشده، آب از سلول ها خارج می شود، اما در این فرآیند، تمام مواد مغذی مهم بدن از جمله گلوکز مورد نیاز خود را از دست می دهد.

در نتیجه، چرخه کمبود آب و گرسنگی به وجود می آید که سبب خوردن و نوشیدن بیشتر می شود.

3. تکرر ادرار

از آنجا که آب برای از بین بردن گلوکز اضافی، از تمام سلول های بدن خارج می شود، کلیه ها در تصفیه و جذب مجدد آن دچار مشکل می شوند، به همین دلیل شما بیش از حد معمول به سمت سرویس بهداشتی در تردد هستید تا این آب اضافی را دفع کنید. یکی از علائم اصلی و بسیار مهم بیماری دیابت، همین تکرر ادرار است چرا که می تواند بدن را به شدت کم آب کند و عوارضی دیگر مانند اختلال در خواب را باخود به همراه داشته باشد.

4. تاری دید

تاری دید اغلب یکی از اولین علامت های هشداردهندهی دیابت است، به دلیل نشت مایعات در عدسی چشم ها ممکن است دچار تاری دید شوند. این اتفاق باعث می شود عدسی ها متورم شده و تغییر شکل دهند. این تغییرات موجب اختلال در توانایی تمرکز چشم ها شده و تاری و گنگی دید روی می دهد.

همچنین ممکن است وقتی که درمان با انسولین را شروع می کنید دچار تاری دید شوید، چون مایعات تغییر جهت می دهند، اما این مشکل معمولا بعد از چند هفته برطرف خواهد شد. در بسکمک از افراد با تثبیت قند خون مشکل تاری دید نیز حل می شود.

در بیماران دیابتی یکی از عوارض به وجود آمده، رتینوپاتی دیابتی است که برخی عروق ریز در انتهای شبکیه چشم پدید می آید و با متورم شدن و ترکیدن عروق و سپس خونریزی آنها، فرد دیابتی بینایی خود را از دست می دهد.

5. بهبودی کند زخم ها

زخم های افراد مبتلا به دیابت به کندی بهبود می یابند، بنابراین لازم است افراد دیابتی در مورد زخم های خود دقت بیشتری کرده و برای درمان آن ها پیگیر باشند.

اگرچه بریدگی ها، خراش ها، زخم ها و تاول ها ممکن است در هر جای بدن رخ دهد، اما شایع ترین عضوی که در معرض چنین آسیب هایی است، پا ها بوده، یک زخم کوچک بر روی پا ممکن است به سرعت به زخم پای دیابتی تبدیل شود.

دیابت در نتیجه ناتوانی بدن در تولید انسولین ایجاد می شود، انسولین هورمونی است که به بدن این امکان را می دهد تا گلوکز یا قند را به انرژی تبدیل کند. اگر بدن نتواند گلوکز موجود در خون را تبدیل به انرژی کند، سطح قند خون بالا خواهد رفت، همین شرایط موجب می شود بدن نتواند زخم ها را ترمیم کند.

6. کاهش وزن ناگهانی

در بیماران دیابتی به دلیل اینکه بدن شما قادر به جذب سوخت مورد نیاز سلول ها از غذایی که می خورید نیست و در عوض برای زنده ماندن چربی می سوزاند. مهم نیست که چه مقدار غذا می خورید، مهم این است که دیابت باعث می شود همیشه گرسنه باشید.

7. حالت تهوع و استفراغ

هنگامی که دیابت کنترل نشده منجر به کاهش سریع وزن می شود، بدن شما به جای مصرف گلوگز، با سرعت ناپایدار چربی می سوزاند. در این فرآیند کتون به وجود می آید که ممکن است در خون شما در سطح خطرناک ایجاد شده و منجر به یکی از عوارض دیگر بیماری دیابت به نام کتواسیدوز دیابتی شود. کتون ها باعث ایجاد حالت تهوع و حتی استفراغ در افرادی که معده آن ها حساس است، می شوند.

8. بی حسی و گزگز شدن پا ها

از آنجایی که قند به خون رسانی ریشه های عصبی آسیب وارد می کند، بنابراین باعث بروز علائم بی حسی، گز گز و مور مور در انگشتان پا، سپس دست و در مراحل پیشرفته تر تحلیل عضلانی می شود.

9. بوی بد دهان

بوی بد دهان در بیماران دیابتی شایع تر از افراد عادی است، چون بیماران دیابتی برای ابتلا به بیماری های گوناگون مستعدترند و شرایط مختلفی سبب بوی بد دهان آن ها می شود. یکی از مهم ترین علت های بوی بد دهان عفونت های قارچی است که در بیماران قندی به مراتب بیشتر از افراد عادی است.

علت بعدی، خشکی دهان در بیماران دیابتی است که به مراتب شایع تر از بیماران غیر دیابتی است، آسیب دیدگی لثه بیماران دیابتی نیز یکی از شایع ترین مسائل مربوط به دهان و دندان در این بیماران است که سبب بوی بد دهان می شود.

بیماران دیابتی بیشتر در معرض یبماری کلیوی هستند!

درصد ابتلا به بیماری های کلیوی در بیماران دیابتی بیشتر است و اصولا افرادی که بیماری کلیوی دارند بوی بد دهان آن ها بیشتر از دیگران است؛ و بالاخره کتواسیدوز، حالتی است که در بیماران دیابتی شایع است و باعث بوی بد دهان می شود.

10. لثه های متورم

گلوکز در بزاق شما وجود دارد، مایع موجود در دهان که این فضا را مرطوب می کند. هنگامی که دیابت کنترل نشود، سطح بالای گلوکز در بزاق شما به رشد باکتری های مضر کمک می کند. این باکتری ها با موادغذایی ترکیب شوند تا یک ماده نرم و چسبنده به نام پلاک تشکیل شود.

پلاک همچنین ناشی از خوردن غذا هایی است که حاوی قند یا نشاسته هستند، برخی از انواع پلاک ها باعث پوسیدگی دندان می شوند. انواع دیگر پلاک ها باعث بیماری لثه و بوی بددهان می شوند. در صورت ابتلا به دیابت، بیماری لثه می تواند شدیدتر باشد و به مدت بیشتری برای بهبودی نیاز دارد، ضمناً داشتن بیماری لثه می تواند کنترل قند خون را سخت کند.

وجود پلاک ها تمیز کردن دندان ها را دشوارتر می کند

پلاک هایی که برداشته نشده با گذشت زمان بصورت جرم های سفت می شود و بالای لثه شما جمع می شود. جرم ها مسواک زدن و تمیز کردن بین دندان های شما را دشوارتر می کنند. لثه های شما قرمز و متورم شده و به راحتی خونریزی می کنند.

11. سندرم تخمدان پلی کیستیک

این سندرم یکی از دلایل اصلی ناباروری در بین خانم هایی است که به آن مبتلا هستد و متأسفانه اغلب به مقاومت نسبت به انسولین نیز منجر می شود. سرانجام تا 50 ٪ از زنان مبتلا به کیست تخمدان (PCOS)، دچار دیابت می شوند، بنابراین پزشک شما به محض تشخیص PCOS احتمالاً به شما توصیه های زیادی راجع به تغییر سبک زندگی تان می کند.

12. تیرگی پوست

این علائم که به طور رسمی آکانتوزیس نیگریکناس نامیده می شود شامل تیره و ضخیم شدن پوست است. این بیماری در مناطق مختلف بدن از جمله زیر بغل، کشاله ران و گردن ظاهر می شود، پوست آسیب دیده در این قسمت از بدن، تغییر رنگ داده و ضخیم تر شده و چین هایی در بدن ایجاد می کند.

پزشکان این بیماری را نشانه دیابت می دانند و معتقدند مربوط به مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین است.

آکانتوزیس نیگریکانس معمولا در افراد چاق یا کسانی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستند رخ می دهد. اگر در کودکی به این بیماری مبتلا شده اید، ممکن است در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 باشید و باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

13. افسردگی

از آنجا که علائم دیابت می تواند مبهم و نیز به هم پیوسته به نظر برسد، می تواند احساساتی ناخوشایند در ما به وجود بیاورد که تمامی این احساسات ناشی از مسائل جسمی پدید آمده در بدن ماست.

برای مثال عدم تغذیهی سلول های بدن، ناتوانی های جنسی، دست و پنجه نرم کردن با عوارض بعضاً دردناک بیماری دیابت، عفونت های قارچی در نواحی تناسلی و ... می توانند دست به دست هم داده و سبب مسائل روحی همچون افسردگی شوند.

کنترل بر روی سلامت جسمانی شما، سبب بهبود فراوان عملکرد ذهنی شما خواهد شد. بیش از این برای تست دیابت دادن تعلل نکنید و بدون نگرانی داشتن، این موضوع را به خاطر داشته باشید که این بیماری قابل کنترل و حتی درمان است، اما زمانی که به اندازه کافی زود شناسایی شود.